Сохранить в закладки:
Дата | Минимальная цена | Маскимальная цена | Средняя стоимость |
---|---|---|---|
Aug-18-2025 | 15058 | 15359 | 15208.5 |
Jul-18-2025 | 12213 | 12457 | 12335 |
Jun-18-2025 | 14821 | 15117 | 14969 |
May-18-2025 | 14703 | 14997 | 14850 |
Apr-18-2025 | 11738 | 11973 | 11855.5 |
Mar-18-2025 | 14466 | 14755 | 14610.5 |
Feb-18-2025 | 14347 | 14634 | 14490.5 |
Jan-18-2025 | 14228 | 14513 | 14370.5 |
- Drive motor belt Alternator Belt Treadmill PJ160 9 ribs | Accessories Подробнее...
- Коммерческий гимнастический контргруз с защелкой, ремешок из нержав... Подробнее...
- SILITE 8-образный тренажер для развития грудной клетки с резиновыми... Подробнее...
665.84 - Настольный пресс-блок для тренировок на верх тела Трицепс предплечь... Подробнее...
- Многозадачное Интеллектуальное Магнитное Сопротивление Бесшумное Уп... Подробнее...
711 - Мяч для Пилатеса 14 см 2 кг арт. Ir97414-2 он. Подробнее...
Описание:
Rally-это разновидность оборудования, подходящего для общественных занятий фитнесом. Преимущество использования натяжителя в том, что бицепс представляет собой мышцу с двумя головками, и его основная функция состоит в том, чтобы сгибать руку. При сгибании руки также используется другая мышца-Трицепс. И только при выполнении некоторых упражнений на поднятие предплечья, таких как устройства высокого напряжения локоны или игрушки с устройством обратного высокого напряжения, мышцы брахиалиса могут быть полностью упражнены. Кроме того, основная мышца верхнего предплечья, сгибатель brachii, также играет роль в сгибании руки, а сгибатель brachii может быть усилен через Боковой изгиб натяжителя.
100% Новинка и высокое качество.
Удобный, Высокоэластичный и прочный материал ТПЭ.
Натяжная веревка 8 форм для увеличения груди может использоваться для тренировки мышц всех частей тела с различными позами йоги, а мужчин также можно использовать для тренировки мышц, имеет широкий спектр применений.
Губка утолщается во время курса, что повышает комфорт и дает лучшее ощущение.
Четыре цвета, новый черный, добро пожаловать.
Эталонный метод:
1: Возьмите ручки на обоих концах натяжителя двумя руками. Разделите ноги и ширину плеч. Натяжитель параллелен груди и находится на расстоянии от груди. Руки медленно и с силой вытягиваются в обе стороны устойчивыми движениями до полного вытягивания руки, останавливаются на некоторое время и медленно расслабляют руку, чтобы восстановить натяжитель до его формы. Весь процесс следует стараться не быть близко к груди, чтобы избежать сдавливания груди. Этот метод упражнений может хорошо тренировать мышцы груди, бицепсы и плечевые мышцы.
2: Поместите натяжитель на спину и возьмите двумя руками обе стороны натяжителя. Разделите ноги. Медленно Потяните за натяжитель до тех пор, пока рука не достигнет предела, затем медленно отпустите. Повторите это много раз. В основном занимайтесь мышцами Дорси, а также мышцами плеч и рук.
3: Разделите ноги, удерживайте оба конца натяжителя двумя руками перед грудной клеткой (сзади), растяните обе стороны до предела руки в верхнем и нижнем направлениях соответственно, медленно отпустите, повторные упражнения могут хорошо тренировать грудные мышцы (Latissimus dorsi).
4: Пройдите на один конец натяжителя под ногой, чтобы зафиксировать его, а другой конец поместите одной рукой ладонью, обращенной вверх, чтобы другое место оставалось неподвижным, И растяните руку вверх, чтобы тренировать силу руки и сила запястья. Или растяните натяжитель и держите его в растянутом состоянии, поместите другую руку под запястье руки, которая тянет натяжитель, И позвольте руке, которая тянет натяжитель, с силой растянуть натяжитель, обратите внимание на другие места, не двигающиеся, Только рука на запястье тянет вверх и вниз, чтобы тренировать запястье.
5: привяжите оба конца натяжителя к двум ногам и потяните две ноги с каждой стороны до предела. Повторная тренировка таким образом может тренировать мышцы ног.
6: Найдите два натяжителя и зафиксируйте один конец на высоком месте, чтобы естественным образом провиснуть, а другой конец удерживайте обеими руками и разместите их по обеим сторонам тела. Сильно согните талию и аккуратно выпрямите ее. Вы можете тренировать талию и мышцы.
Характеристики:
Характеристики:
Название продукта: расширитель груди Yoga 8 Word
Материал: ТПЭ
Размер: 15*42 см
Тип: фитнес-оборудование для бодибилдинга
Использование: упражнения для йоги, упражнения мышц, коррекция тела, комплексные упражнения
Особенности: Нескользящая стопа, фитнес, похудение
Сфера применения: фитнес-оборудование, спорт, фитнес-боди
Цвет: синий, черный, фиолетовый, розовый
Подходит: руки, спина, ноги и бедра, подходит как для силовых тренировок, так и для тренировок мышц.
Посылка
1*8 слов грудь канат-эспандер